癫痫的诱发因素繁多，不同的因素所引起的发作类型不同，武警上海浦东癫痫病医院专家介绍，患者要选择正规的癫痫病医院，及早的接受诊断确诊，及时的接受治疗。

　　1、睡眠不足，过度疲劳

　　女性癫痫患者在生活中要保证充足的睡眠时间，避免疲劳的过度，过度体力的活动等，这些活动中会引起患者大口的呼吸，过度的换气，这些事常见的诱发因素，因而，患者要适当的锻炼，可以轻度的锻炼，慢跑等，有助于身体的机能恢复。

　　2、饮食起居因素

　　现在的社会对于女性来说压力很大，应酬很多，自然避不了喝酒，经常地肥腻食品，暴饮暴食，饮食的不节制等，都有可能会引起癫痫的发作，所以，患者在生活中要养成良好的饮食习惯，注意营养的均衡。

　　3、经期诱发

　　武警上海浦东癫痫病医院专家指出，女性的生理期间，也就是月经前或月经期间属于癫痫的高峰时期，很容易引起癫痫的发作，女性癫痫患者在月经前后要适当的增加药物的剂量，避免经期的癫痫发作。

　　4、精神因素

　　精神的过度紧张、突然地惊吓、性情的长时间抑郁的呢过，都是重要的发病因素，过度的精神刺激会导致患者的体内气机紊乱，导致脏气的不平，特别是突然地惊恐、更是容易导致癫痫的发作。

　　武警上海浦东癫痫病医院专家指出，患者在接受治疗的期间，可以适当的参加一些运动量小的锻炼，提高自身的抗病能力，减少和避免癫痫的发作。