哪些问题需要癫痫患者在生活中注意？专家介绍，癫痫病是多病因多发作疾病，需要患者朋友必须在生活中注意的问题，就一定会关系到癫痫病发作和控制，能够找到这些问题并施以合理的方式进行注意，一定对控制癫痫有很大的好处。现在上海癫痫病医院专家为大家详细的介绍一下。

　　1.饮食。饮食和癫痫控制密切相关，在所有的能够控制的癫痫病患者当中，掌握饮食护理的技巧的人占很大的比例。一个好的饮食习惯，不仅能够及时的额补充患者所需要的能量，而且帮助患者的身体形成抵制控制癫痫的发作。所以患者应该养成一个好的饮食习惯，注意饮食的节制和营养搭配，不暴饮暴食，也不偏食，挑食，保证吸收营养能够多样化。同时多吃有营养且易消化的食物，蔬菜瓜果，强烈的抵制不健康的食物，刺激类食物或者无营养的食物，如零食，垃圾食品，或者其他的一些油腻生冷的食物。

　　2.心情。一个好的心情绝对保证提高癫痫病的控制效果，患者在生活中发挥自己的作用，找到自己的生活，积极的参加一些活动，并找到自己的位置，不仅能舒缓情绪，放松心态，还能够形成积极的内资环境，抵制癫痫。

　　3.锻炼。不少的患者朋友由于觉得癫痫病患者不能做剧烈的运动就导致了自己不运动了，这是相当错误的做法。一定要多做一些轻微的体育活动，增强自己的体质避免一些病毒和疾病的入侵。

　　上海癫痫病医院专家温馨提示大家，通过以上的介绍相信大家对于癫痫病的认识一定有所提高，如若有任何疑问，请及时咨询我们以下专家，他们会帮助大家解决心中的疑惑。